記事一覧 - Articles -
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養生
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2020/01/03
気分が落ち込む、ずっーと眠い、身体が重い。それ「春」だからです。
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養生
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2020/01/02
イライラ・ストレスを軽減させる、かんたん処方箋。
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養生
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2019/11/23
漢方薬膳プロがやってみた！不眠を解消して、ぐっすり眠るための５つのコト。
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食材
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2019/11/09
煮物にしてホクホクと美味しい「かぶ」薬膳では胸や腹部の痛みを温めて和らげますよ。乳腺炎の改善にも。
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食材
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2019/11/04
松の実。薬膳ではお肌と髪のツヤ、明るいお肌を作る食材です。爪が弱くて割れやすい方にもオススメ！
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食材
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2019/11/03
かぜ引きには生姜(ｼｮｳｶﾞ)というけれど、食べるタイミングを間違って症状ひどくなる人が多いって話。
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食材
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2019/10/26
木綿でも絹でも美味しい「豆腐」。目の充血や口の渇き、口臭の改善に役立つ、潤い食材です。
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食材
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2019/10/26
お茶でも美味しい「ごぼう」薬膳でも便秘を解消・コレステロール抑える・血圧下げるのパワーを持ってます。
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食材
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2019/10/20
夏の食材・イカですが、薬膳では冬にオススメ食材です。婦人病のトラブル改善に大活躍！
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食材
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2019/10/19
薬膳で秋に食べると良い食材の一つ「青梗菜(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ)」新陳代謝もアップ！美肌もアップ！
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