「 月別アーカイブ:2019年10月 」 一覧
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食材
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2019/10/26
木綿でも絹でも美味しい「豆腐」。目の充血や口の渇き、口臭の改善に役立つ、潤い食材です。
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食材
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2019/10/26
お茶でも美味しい「ごぼう」薬膳でも便秘を解消・コレステロール抑える・血圧下げるのパワーを持ってます。
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食材
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2019/10/20
夏の食材・イカですが、薬膳では冬にオススメ食材です。婦人病のトラブル改善に大活躍!
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食材
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2019/10/19
薬膳で秋に食べると良い食材の一つ「青梗菜(チンゲンサイ)」新陳代謝もアップ!美肌もアップ!
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食材
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2019/10/14
レンコン。薬膳では食欲不振や慢性の下痢の改善にいい食材です。
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食材
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2019/10/13
ピーマンは気持ちの落ち込みによく、心を穏やかにする食材です。
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食材
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2019/10/06
くこの実は杏仁豆腐のお飾りだけではありませんよ。老化防止の食材!目もキラキラ美しくしてくれます。
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食材
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2019/10/06
体調悪い、でも何を食べたらいいの?そんな時、薬膳では「黒きくらげ」身体の栄養となる血を増やします。
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