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未分類
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2020/02/16
たった３つのことを実践して偏頭痛や肩こり眼精疲労からの頭痛を減らす。
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薬膳茶
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2020/01/18
「時間のない朝」だけど「簡単に身体にいいお茶飲みたい！」漢方のプロがオススメする薬膳茶４選！
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四季の養生
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2020/01/03
気分が落ち込む、ずっーと眠い、身体が重い。それ「春」だからです。
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ストレス解消
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2020/01/02
イライラ・ストレスを軽減させる、かんたん処方箋。
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症状
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2019/11/23
漢方薬膳プロがやってみた！ぐっすり眠るための５つのコト【冬〜Winter〜】
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食材
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2019/11/09
煮物にしてホクホクと美味しい「かぶ」薬膳では胸や腹部の痛みを温めて和らげますよ。乳腺炎の改善にも。
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食材
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2019/11/04
松の実。薬膳ではお肌と髪のツヤ、明るいお肌を作る食材です。爪が弱くて割れやすい方にもオススメ！
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食材
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2019/11/03
薬膳として生姜(ｼｮｳｶﾞ)を食べるときはタイミングが大事。間違うと症状が悪化することもあります。
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食材
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2019/10/26
木綿でも絹でも美味しい「豆腐」。目の充血や口の渇き、口臭の改善に役立つ、潤い食材です。
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食材
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2019/10/26
お茶でも美味しい「ごぼう」薬膳でも便秘を解消・コレステロール抑える・血圧下げるのパワーを持ってます。
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